La pratique sportive chez les seniors est étroitement liée à l’amélioration de la santé mentale, à la prévention des maladies liées à l’âge et à l’augmentation de la confiance en soi.
Nos interventions hebdomadaires à l’année en Club Séniors (Didot – Plaisance – Périchaux) avec du renforcement musculaire, de la danse, du yoga et en extérieur du Gateball permettent à une cinquantaine de séniors de maintenir voire d’améliorer leur autonomie et de lutter contre la sédentarité.
