Sport Seniors en plein Air 2024

👵🧓Des séniors en pleine forme !🌳🌼 Pour beaucoup de monde, bien vieillir, c’est être en bonne forme physique (et accessoirement de bonne humeur ^^). Quel que soit son âge, avec de l’activité physique et une bonne alimentation, on peut préserver sa densité osseuse. Le saviez-vous ? Près de 60% des Lire la suite…