Soft Run Saturdays Ce samedi, Up Sport a eu le plaisir d’animer le Soft Run Saturday à l’occasion du lancement du On Run Club champs-élysée. Un événement spécial marqué par la participation de dix bénéficiaires du programme Right to Run. Right to Run, c’est quoi ? Right to Run (le droit de courir) est le programme caritatif de la marque On. Il soutient le travail de plus de 26 organisations à travers le monde, avec Lire la suite…
Découvrez « 1,2,3 Nagez ! » : Un Programme Inclusif pour Apprendre à Nager en Toute Confiance Apprendre à nager est une compétence essentielle qui permet non seulement de se sécuriser dans l’eau, mais aussi de se libérer de certaines craintes liées à l’environnement aquatique. Cependant, beaucoup n’ont pas eu l’opportunité d’apprendre à nager, et cette lacune peut représenter un frein, que ce soit dans la vie quotidienne ou lors de moments de loisirs. C’est pourquoi, dans Lire la suite…
Je m’appelle Assin Tesco, j’ai 27 ans et je suis né et j’ai grandi à New-Achimota, une banlieue du Grand Accra. Je suis un footballeur évoluant en 2ᵉ division au Power Faithful FC, évoluant au poste d’attaquant (numéro 9). En parallèle, je suis volontaire et leader jeunesse au sein de Dunk-Grassroots, une organisation basée à Accra-James qui aide les jeunes à s’éduquer à travers le sport et à rester positifs dans leur parcours vers le Lire la suite…
Ce samedi, 12 membres de UP Sport, engagés dans le programme Right to Run, ont mis leur dossard et pris le départ de la Sine Qua Non Run, une course incontournable dans la lutte contre les violences faites aux femmes. Aux côtés de 7 000 participants, notre équipe a couru avec enthousiasme et détermination, prouvant une fois de plus que le sport est un formidable vecteur de solidarité et d’émancipation. Pour certain(e)s, cette course représentait Lire la suite…
Le 8 mars dernier, à l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, notre association UP Sport a organisé la C’Up Sport, un événement unique célébrant le sport, l’inclusion et la convivialité. Un moment de partage et de dépassement de soi Cette journée a rassemblé des participants autour de différentes disciplines sportives, mêlant activités ludiques et compétitives. Nous avons proposé : Des jeux outdoor comme la pétanque, le mölkky et le tir à la Lire la suite…
Retour sur notre stage d’arbitrage pour les footballeuses de Up Sport ! Hier, nos footballeuses ont eu l’opportunité de participer à un stage d’arbitrage unique en son genre ! Plus qu’une simple formation, cette journée a été rythmée par des défis techniques et des quiz pour mieux comprendre les règles du jeu tout en s’amusant. Des défis sportifs pour apprendre autrement Le stage s’est déroulé sous forme d’ateliers mêlant pratique et théorie. Chaque participante devait Lire la suite…
Ce samedi 15 février 2025, Up Sport ! a chaussé ses baskets pour une course pas comme les autres : la Course de la Saint-Valentin, organisée par Front Runners au cœur du Parc des Buttes-Chaumont, dans le 19e arrondissement de Paris. Un événement où l’énergie du sport s’est mêlée à l’esprit de partage et d’inclusion, des valeurs que nous portons fièrement chez Up Sport ! Courir ensemble, au-delà de la performance Avec un parcours exigeant Lire la suite…
Depuis septembre 2024, Up Sport a le plaisir d’ouvrir ses portes à une nouvelle discipline qui ne cesse de séduire : le football féminin. Tous les mercredis à 18h30, le TEP Reverdy accueille désormais des séances d’entraînement dédiées exclusivement aux femmes. Une initiative qui a vu le jour grâce à l’investissement et à la passion de notre bénévole Samir. Samir, un bénévole au cœur du projet L’aventure a commencé avec seulement cinq participantes, mais grâce Lire la suite…
Saviez-vous que vous pouvez soutenir votre association sportive préférée simplement en effectuant vos recherches en ligne ? Avec Lilo, un moteur de recherche solidaire, chaque recherche génère des gouttes d’eau que vous pouvez convertir en dons pour financer des projets sociaux et environnementaux, comme UP Sport ! 💻 Comment ça marche ? Lilo fonctionne comme Google, mais en plus, il vous permet de soutenir des initiatives engagées. En l’utilisant, vous accumulez des gouttes d’eau 💧 Lire la suite…
Découvrez la Danse-Thérapie : La danse-thérapie est une activité sportive et expressive qui allie mouvement et bien-être mental. Accessible à tous, elle favorise l’expression corporelle, réduit le stress et améliore la coordination. Contrairement aux danses classiques, elle repose sur la spontanéité et permet une meilleure connexion entre le corps et l’esprit. Les Bienfaits de la Danse-Thérapie Bien-être mental : Réduction du stress et renforcement de la confiance en soi. Développement physique : Amélioration de la Lire la suite…
