On le sait, le sport, c’est excellent pour la santé. C’est à la fois un antidépresseur efficace et un formidable vecteur d’insertion sociale ! En bref, le meilleur médicament du marché pour soigner la tête et les jambes.

C’est pourquoi Up Sport ! propose de (re)mettre les corps en action afin d’agir sur plusieurs leviers aux avantages incontestables pour l’Homme.

Les 3 grands effets bénéfiques de l’activité physique au sein de notre asso :

• bien-être physique
• bien-être psychologique
• lien social